最近新冠疫情闹得人心慌慌,大家除了囤购各种防疫药物之外,还有很多人买起了电解质水,如今各大平台上电解质水的销量也是十分火爆的。不过,也有些朋友对此存有疑虑,电解质水到底是不是智商税?电解质水真的有用吗?下面一起来了解看看吧。
电解质水是不是智商税
科信食品与健康信息交流中心主任钟凯表示,部分情况下,电解质水确实是需要的,但也不是必须和无可替代的。他指出,当出现发烧等症状时,如果能正常饮食,则无需额外补充电解质。如果整日不进食同时排汗或严重腹泻呕吐,则需要注意补充电解质。
他建议,吃水果、喝粥、医用补液盐或者电解质饮料,都是补充人体流失电解质的办法,“电解质饮料虽然没有用量限制,但也不能当水喝”。
总的来说,“电解质”概念的出圈,在一定程度上有商业营销的推动,制造了不少噱头,但其本身也存在着科学合理性,不能一概而论说它是“智商税”。
但消费者在购买电解质产品时,也要注意甄别、均衡摄入,才有可能保障自身健康。
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